Cuantas calorías enRoundy's Quinoa Salad

190 Calorías

Quantity

cup (3.7 oz)

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos29 g
Fibra5 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 190(795 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio420 mg18%
Total de Carbohidratos29 g10%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares2 g
Proteínas6 g
Calcio40 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Roundy's Quinoa Salad?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Roundy's Quinoa Salad?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.