Cuantas calorías enAmy's Light & Lean Roasted Polenta with Swiss Chard

140 Calorías

Quantity

contenedor (8 oz)

Serving

Grasas4 g
Carbohidratos20 g
Fibra4 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 140(585 kJ)
% DV*
Grasa Total4 g6%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol10 mg3%
Sodio540 mg23%
Total de Carbohidratos20 g7%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares7 g
Proteínas6 g
Calcio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C15 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Amy's Light & Lean Roasted Polenta with Swiss Chard?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Amy's Light & Lean Roasted Polenta with Swiss Chard?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.