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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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Proporción Cintura Cadera

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	15 g
Carbohidratos	66 g
Fibra	-
Proteínas	30.5 g

Calorías 520	(2174 kJ)
% DV*
Grasa Total	15 g	23%
Total de Carbohidratos	66 g	22%
Proteínas	30.5 g
Alcoholes	0 g

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520 Calorías

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