Cuantas calorías enRoundy's Flatbread Sandwiches, Ham, Egg & pepper Jack Cheese
220 Calorías
Quantity
✕
sandwich (3.7 oz)
Serving
| Grasas | 10 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 22 g |
| Fibra | 5 g |
| Proteínas | 13 g |
Información Nutrimental
| Calorías 220 | (920 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 10 g | 15% |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 110 mg | 37% |
| Sodio | 720 mg | 30% |
| Total de Carbohidratos | 22 g | 7% |
| Fibra Dietética | 5 g | 20% |
| Azúcares | 4 g | |
| Proteínas | 13 g | |
| Calcio | 150 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 1 mg | |
| Vitamina A | 300 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Roundy's Flatbread Sandwiches, Ham, Egg & pepper Jack Cheese?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
25 minutos
- Ciclismo
34 minutos
- Para caminar
61 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Roundy's Flatbread Sandwiches, Ham, Egg & pepper Jack Cheese?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.