Cuantas calorías enSpecial K (Kellogg's) Crustless Quiche, Portabella Quinoa Parmesan Asiago & Kale, Frozen

130 Calorías

Quantity

quiche (3.5 oz)

Serving

Grasas8 g
Carbohidratos8 g
Fibra2 g
Proteínas10 g

Información Nutrimental

Calorías 130(544 kJ)
% DV*
Grasa Total8 g12%
Grasa Saturada3.5 g18%
Grasa Trans0 g
Colesterol180 mg60%
Sodio500 mg21%
Total de Carbohidratos8 g3%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares1 g
Proteínas10 g
Calcio100 mg
Potasio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A200 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 130 Calorías de Special K (Kellogg's) Crustless Quiche, Portabella Quinoa Parmesan Asiago & Kale, Frozen?

  • Nadando

    11 minutos

  • Trotar

    15 minutos

  • Ciclismo

    20 minutos

  • Para caminar

    36 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Special K (Kellogg's) Crustless Quiche, Portabella Quinoa Parmesan Asiago & Kale, Frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.