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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca Calculadora

La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	12 g
Carbohidratos	-
Fibra	-
Proteínas	2 g

Calorías 170	(711 kJ)
% DV*
Grasa Total	12 g	18%
Grasa Trans	0 g
Sodio	0 mg	0%
Azúcares	15 g
Proteínas	2 g
Calcio	20 mg
Alcoholes	0 g
Hierro	5 mg
Vitamina A	0 mg
Vitamina C	1 mg

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