Cuantas calorías enQuaker Real Medleys: Dark Chocolate Cranberry Almond Granola, dry

390 Calorías

Quantity

cup (3.2 oz)

Serving

Grasas10.5 g
Carbohidratos66 g
Fibra6 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 390(1632 kJ)
% DV*
Grasa Total10.5 g16%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio83 mg3%
Total de Carbohidratos66 g22%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares25.5 g
Proteínas9 g
Calcio90 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 390 Calorías de Quaker Real Medleys: Dark Chocolate Cranberry Almond Granola, dry?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    45 minutos

  • Ciclismo

    60 minutos

  • Para caminar

    109 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Quaker Real Medleys: Dark Chocolate Cranberry Almond Granola, dry?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.