144 Calorías

Quantity

taza (1.6 oz)

Serving

Grasas1.6 g
Carbohidratos32 g
Fibra10.4 g
Proteínas9.6 g

Información Nutrimental

Calorías 144(602 kJ)
% DV*
Grasa Total1.6 g2%
Grasa Saturada0.8 g4%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada0.8 g
Grasa Monoinsaturada0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio92 mg4%
Total de Carbohidratos32 g11%
Fibra Dietética10.4 g42%
Azúcares6.4 g
Proteínas9.6 g
Calcio32 mg
Potasio312 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 144 Calorías de Kashi GOLEAN, Original Cereal?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    17 minutos

  • Ciclismo

    22 minutos

  • Para caminar

    40 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Kashi GOLEAN, Original Cereal?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.