Cuantas calorías enWegman's Bran Flakes
135 Calorías
Quantity
✕
cup, dry, 1.4 oz (1.4 oz)
Serving
| Grasas | 1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 31 g |
| Fibra | 7 g |
| Proteínas | 4 g |
Calorieking adjusted calories
Información Nutrimental
| Calorías 135 | (565 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.5 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 230 mg | 10% |
| Total de Carbohidratos | 31 g | 10% |
| Fibra Dietética | 7 g | 28% |
| Azúcares | 6 g | |
| Proteínas | 4 g | |
| Calcio | 0 mg | |
| Potasio | 220 mg | |
| Hierro | 18 mg | |
| Vitamina A | 1250 mg | |
| Vitamina C | 6 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 135 Calorías de Wegman's Bran Flakes?
- Nadando
11 minutos
- Trotar
16 minutos
- Ciclismo
21 minutos
- Para caminar
38 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Bran Flakes?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.