Cuantas calorías enGround Beef, 93% lean 7% fat, raw

172 Calorías

Quantity

serving (4 oz)

Serving

Grasas7.9 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas23.6 g

Información Nutrimental

Calorías 172(719 kJ)
% DV*
Grasa Total7.9 g12%
Grasa Saturada3.3 g16%
Grasa Trans0.3 g
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada3.3 g
Sodio75 mg3%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas23.6 g
Calcio11 mg
Potasio380 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A16 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 172 Calorías de Ground Beef, 93% lean 7% fat, raw?

  • Nadando

    14 minutos

  • Trotar

    20 minutos

  • Ciclismo

    26 minutos

  • Para caminar

    48 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ground Beef, 93% lean 7% fat, raw?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.