Cuantas calorías enSchwan's Pouches Ham & Cheese, frozen

310 Calorías

Quantity

pieza (4.5 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos34 g
Fibra1 g
Proteínas16 g

Información Nutrimental

Calorías 310(1296 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol30 mg10%
Sodio650 mg27%
Total de Carbohidratos34 g11%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares4 g
Proteínas16 g
Calcio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 310 Calorías de Schwan's Pouches Ham & Cheese, frozen?

  • Nadando

    26 minutos

  • Trotar

    36 minutos

  • Ciclismo

    47 minutos

  • Para caminar

    86 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Schwan's Pouches Ham & Cheese, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.