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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Proporción Cintura Cadera

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida estadística del peso corporal basada en el peso y la altura de una persona.

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca Calculadora

La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	11 g
Carbohidratos	52 g
Fibra	8 g
Proteínas	24 g

Calorías 420	(1756 kJ)
% DV*
Grasa Total	11 g	17%
Grasa Saturada	4 g	20%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	0 mg	0%
Sodio	240 mg	10%
Total de Carbohidratos	52 g	17%
Fibra Dietética	8 g	32%
Azúcares	15 g
Proteínas	24 g
Alcoholes	0 g

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