Cuantas calorías enBagel de Salvado de Avena

267 Calorías

Quantity

mediano, 3.5" diámetro (3.7 oz)

Serving

Grasas1.3 g
Carbohidratos56 g
Fibra3.8 g
Proteínas11.2 g

Información Nutrimental

Calorías 267(1119 kJ)
% DV*
Grasa Total1.3 g2%
Grasa Saturada0.2 g1%
Grasa Poliinsaturada0.5 g
Grasa Monoinsaturada0.3 g
Colesterol0 mg0%
Sodio532 mg22%
Total de Carbohidratos56 g19%
Fibra Dietética3.8 g15%
Azúcares1.7 g
Proteínas11.2 g
Calcio13 mg
Potasio121 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A5 mg
Vitamina C< 1 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 267 Calorías de Bagel de Salvado de Avena?

  • Nadando

    22 minutos

  • Trotar

    31 minutos

  • Ciclismo

    41 minutos

  • Para caminar

    74 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Bagel de Salvado de Avena?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.