Cuantas calorías enRice-A-Roni Value Size Broccoli Au Gratin Flavor Rice-Pasta Mix, prepared as directed

340 Calorías

Quantity

taza

Serving

Grasas15 g
Carbohidratos47 g
Fibra2 g
Proteínas8 g

1 cup made from about 1/3 cup dry rice-pasta mix (70g) + 3 tbsp seasoning mix

Información Nutrimental

Calorías 340(1421 kJ)
% DV*
Grasa Total15 g23%
Grasa Saturada4.5 g23%
Grasa Trans2 g
Colesterol5 mg2%
Sodio810 mg34%
Total de Carbohidratos47 g16%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares3 g
Proteínas8 g
Calcio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A400 mg
Vitamina C1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 340 Calorías de Rice-A-Roni Value Size Broccoli Au Gratin Flavor Rice-Pasta Mix, prepared as directed?

  • Nadando

    28 minutos

  • Trotar

    39 minutos

  • Ciclismo

    52 minutos

  • Para caminar

    95 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Rice-A-Roni Value Size Broccoli Au Gratin Flavor Rice-Pasta Mix, prepared as directed?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.