Cuantas calorías enArroz integral de grano largo, cocido
216 Calorías
Quantity
taza (6.9 oz)
Serving
Grasas | 1.8 g |
---|---|
Carbohidratos | 44.8 g |
Fibra | 3.5 g |
Proteínas | 5 g |
Información Nutrimental
Calorías 216 | (905 kJ) | |
---|---|---|
% DV* | ||
Grasa Total | 1.8 g | 3% |
Grasa Saturada | 0.4 g | 2% |
Grasa Poliinsaturada | 0.6 g | |
Grasa Monoinsaturada | 0.6 g | |
Colesterol | 0 mg | 0% |
Sodio | 10 mg | 0% |
Total de Carbohidratos | 44.8 g | 15% |
Fibra Dietética | 3.5 g | 14% |
Azúcares | 0.7 g | |
Proteínas | 5 g | |
Calcio | 20 mg | |
Potasio | 84 mg | |
Alcoholes | 0 g | |
Hierro | < 1 mg | |
Vitamina A | 0 mg | |
Vitamina C | 0 mg | |
Cafeína | 0 mg |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 216 Calorías de Arroz integral de grano largo, cocido?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
25 minutos
- Ciclismo
33 minutos
- Para caminar
60 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Arroz integral de grano largo, cocido?