Cuantas calorías enH-E-B Tilapia Parmesan Crusted

290 Calorías

Quantity

fillet (5 oz)

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos16 g
Fibra4 g
Proteínas20 g

Información Nutrimental

Calorías 290(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada2.5 g13%
Grasa Trans0 g
Colesterol25 mg8%
Sodio790 mg33%
Total de Carbohidratos16 g5%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares3 g
Proteínas20 g
Calcio60 mg
Potasio410 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 290 Calorías de H-E-B Tilapia Parmesan Crusted?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    81 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el H-E-B Tilapia Parmesan Crusted?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.